Tinh dầu Pod (hay còn gọi là e-liquid, juice pod, hay e-juice) là một phần không thể thiếu của hệ thống vape pod – thiết bị được sử dụng rộng rãi trong những năm gần đây. Với sự phát triển nhanh chóng của vape pod, nhiều người tự hỏi: Tinh dầu Vape Pod có hại không? Câu hỏi này trở nên phổ biến hơn khi số lượng người dùng vape ngày càng gia tăng, từ những người tìm cách cai thuốc lá truyền thống đến những người đơn giản muốn trải nghiệm sản phẩm công nghệ mới.

1. Tinh Dầu Pod Là Gì?

Tinh dầu pod là dung dịch được dùng trong các thiết bị vape pod. Thành phần chính của tinh dầu pod bao gồm:

Propylene Glycol (PG): Đây là một hợp chất không màu, không mùi, được dùng trong nhiều sản phẩm tiêu dùng và thực phẩm. PG giúp tạo ra khói (hay hơi nước) khi được đun nóng trong thiết bị vape.
Vegetable Glycerin (VG): Đây là một chất làm đặc, giúp tạo ra lượng khói lớn hơn so với PG. VG thường có nguồn gốc từ thực vật.
Nicotine: Nhiều loại tinh dầu pod chứa nicotine – một chất gây nghiện có trong thuốc lá. Hàm lượng nicotine trong tinh dầu pod có thể thay đổi, từ không có (0mg) đến mức trung bình tinh dầu 30ni hoặc mức cao hơn là tinh dầu 50ni tuỳ thuộc vào nhu cầu của người dùng.
Hương liệu: Để tăng trải nghiệm khi hút, tinh dầu pod thường được bổ sung nhiều loại hương vị như trái cây, bạc hà, cà phê hay bánh ngọt.

2. Tinh Dầu Vape Pod Có Hại Không?

a. Tác Hại Của Nicotine

Nicotine là một trong những thành phần gây nhiều tranh cãi trong tinh dầu pod. Mặc dù chỉ chứa một lượng rất nhỏ nicotine trong tinh dầu pod, việc sử dụng quá liều và thời gian dài cũng có thể gây một số ảnh hưởng tới cơ thể

Tăng nhịp tim và huyết áp: Khi hút với nồng độ Nicotine cao và liều lượng lớn, nitoctine có tác dụng kích thích hệ thần kinh, làm tăng nhịp tim đập nhanh và có thể gây vấn đề về huyết áp
Nghiện: Lượng nicotine trong Tinh dầu Pod rất nhỏ, vì vậy phụ thuộc vào loại juice pod bạn sử dụng có thể khiến cơ thể có sự phụ thuộc hoặc cảm giác gây thèm.
Ảnh hưởng tới não bộ: Đặc biệt đối với người trẻ tuổi, nicotine có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và ghi nhớ. Lưu ý chỉ chọn Juice Pod từ thương hiệu uy tín để đảm bảo hàm lượng được sử dụng trong phạm vi cho phép/

b. Rủi Ro Từ PG và VG

Propylene Glycol (PG) và Vegetable Glycerin (VG) đều là các thành phần được coi là an toàn khi sử dụng trong thực phẩm và mỹ phẩm. Tuy nhiên, khi bị đốt nóng và hít vào cơ thể, với liều lượng cao chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ như:

Kích ứng đường hô hấp: Một số người có thể cảm thấy kích ứng cổ họng hoặc hô hấp khi hít vào hơi nước từ tinh dầu chứa PG. Đối với những người bị hen suyễn hoặc dị ứng, tác động này có thể nghiêm trọng hơn.

c. Hút Vape Pod Có An Toàn Hơn Thuốc Lá Truyền Thống?

Vape Pod được xác định giảm 95% tác hại so với thuốc lá truyền thống vì nó không tạo ra khói mà chỉ tạo ra hơi nước. Khói thuốc lá truyền thống chứa hàng trăm hợp chất hóa học độc hại, bao gồm cả những chất gây ung thư. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc vape pod hoàn toàn vô hại.

Mặc dù tinh dầu pod không chứa nhiều chất gây hại như thuốc lá, nhưng nó vẫn tiềm ẩn những rủi ro nhất định, đặc biệt là khi sử dụng lâu dài hoặc quá liều. Các nghiên cứu dài hạn về tác hại của vape pod hiện vẫn còn đang trong quá trình thực hiện, và chưa có kết luận chính thức về mức độ an toàn của nó so với thuốc lá truyền thống.

3. Những Điều Cần Biết Khi Sử Dụng Tinh Dầu Pod

a. Chọn Loại Tinh Dầu Pod Phù Hợp

Nếu bạn là người mới sử dụng vape pod hoặc đang có ý định chuyển từ thuốc lá truyền thống sang, việc lựa chọn loại tinh dầu pod phù hợp là rất quan trọng. Các yếu tố cần lưu ý bao gồm:

Hàm lượng nicotine: Nếu bạn muốn giảm dần sự phụ thuộc vào nicotine, hãy chọn loại tinh dầu có hàm lượng nicotine thấp hoặc không có nicotine.
Hương vị: Lựa chọn hương vị yêu thích sẽ giúp bạn có trải nghiệm tốt hơn khi sử dụng.

b. Kiểm Tra Thành Phần Tinh Dầu

Khi mua tinh dầu pod, hãy kiểm tra kỹ các thành phần có trong sản phẩm. Đảm bảo rằng sản phẩm không chứa các chất độc hại như diacetyl. Nên ưu tiên chọn mua từ những thương hiệu uy tín và có chứng nhận an toàn.

c. Không Sử Dụng Tinh Dầu Kém Chất Lượng

Tinh dầu pod kém chất lượng có thể chứa các chất phụ gia nguy hiểm hoặc không rõ nguồn gốc, từ đó tăng nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Đảm bảo bạn mua sản phẩm từ những nguồn đáng tin cậy và có thông tin minh bạch về thành phần.

4. Lời Khuyên Cho Người Sử Dụng Vape Pod

Không sử dụng vape pod như một giải pháp an toàn tuyệt đối thay thế thuốc lá. Dù vape pod có thể ít hại hơn thuốc lá truyền thống, nhưng nó vẫn tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng lâu dài.
Sử dụng vape pod có trách nhiệm. Hạn chế tần suất sử dụng và chú ý đến phản ứng của cơ thể khi sử dụng để giảm thiểu nguy cơ tiềm ẩn.
Chỉ mua sản phẩm Pod System và Juice Pod từ những của hàng Pod uy tính như The Gate Shop

Kết Luận

Tinh dầu vape pod, như nhiều sản phẩm chứa nicotine khác, không hoàn toàn vô hại. Mặc dù nó có thể ít hại hơn so với thuốc lá truyền thống, nhưng người dùng vẫn cần phải thận trọng, đặc biệt về việc lựa chọn sản phẩm và tần suất sử dụng. Các nghiên cứu về tác hại dài hạn của vape pod vẫn đang được tiến hành, do đó, việc sử dụng vape nên được xem xét một cách có cân nhắc và trách nhiệm.

Hãy luôn kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm và lắng nghe cơ thể của bạn để đảm bảo an toàn sức khỏe khi sử dụng tinh dầu vape pod.